本文主題:寶寶要想視力發育

寶寶要想視力發育

  嬰兒並不是一出生就具備和成人一樣的視力,他們的視力需要一個逐步發育健全的過程。那麼,寶寶的視覺什麼時候發育?0-6歲寶寶視覺發育指標是怎麼樣的?我怎麼能發現寶寶有視力問題呢?寶寶吃什麼對視力好?本文我們一起來了解。

寶寶要想視力發育

  一、用手電筒照眼睛。此時新生兒立即閉眼。輕開眼皮照瞳孔,瞳孔會縮小,此謂瞳孔對光反射。

  二、頭眼協調動作。新生兒低頭前傾、眼球向上轉;頭後仰,眼球向下看,此謂洋娃娃眼。

  三、短暫原始注視。用一個大紅色絨球在距眼20釐米處移動60度角的範圍,能引起新生兒注視紅球,頭和眼還會追隨紅球慢慢移動,此謂頭眼協調。

  四、運動性眼球震顫。在距新生兒眼睛前20釐米處,將一個畫有黑的垂直條紋的紙圓筒或鼓(長約10釐米,直徑約5-6釐米),由一側向另一側旋轉,新生兒注視時會出現眼球震顫,即眼球會追隨圓筒或鼓的旋轉來做水平運動。此謂視覺運動性眼震。

  若以上四項檢查均達標,說明新生兒視覺發育良好,否則應立即請醫生作進一步檢查,尤其是對早產兒。

  孩子出生後,眼的結構已經成形,但健全的視覺功能全靠後天的發育完善。出生到3歲是眼睛生長髮育的第一個關鍵期,應該定期進行兒童眼保健,對孩子眼睛的狀況做到心中有數,使他的視力在科學的監測指導下健康地發育起來。就是患了某些先天性遺傳性眼病,如先天性白內障、先天性青光眼、先天性角膜白斑、先天性斜視等,一出生就進行眼保健,也有利於早期發現及時得到手術治療,把損害減到最小最低的程度,使孩子終身受益。

寶寶0-1歲視力發育過程

  胎兒期:對胎兒的研究發現,6周時,視神經就開始鋪路了,將視網膜連線到“初級”的大腦上。然後,眼的晶狀體和眼角膜形成,眼皮覆蓋在眼睛上。大約在6個月左右,胎兒就已經對光很敏感了。他能感覺到光的強度,因為光可以穿過母親腹部的組織和肌肉,射進子宮中去。

  隨著出生的臨近,亮亮就越來越經常地練習睜開眼睛,準備著進入一個光明的世界。

  新生兒:訊號太強,無法分辨,除錯工作開始了!

  新生兒的視覺裝置雖然已經到位,但還很不成熟,不能馬上有效地運作。遠遠近近那麼多光一下子湧入他的眼睛,太亮了,弄不清楚是些什麼。

  現在,他的視力很低,一方面是因為他眼睛的玻璃體還沒有完全透明;另一方面,他的視神經——眼睛和大腦之間的通路——雖然已經長成了,但是還不能有效地發揮作用。

  幾個小時內,新生兒的眼睛就開始工作了。如果把他的視覺系統看成一部機器,那麼,這部機器不僅需要潤滑,而且需要除錯!現在,他只能看到眼前18~38釐米內東西的大致輪廓,因為他的睫狀肌還缺乏強度,還沒有能力進行調節。但是,這種調節能力在不斷增強。

  他還需要解決另外一個問題:位於眼底視網膜的感光細胞(感光接受器)還沒有長好,而且數量也不夠。因此,他的視野大約只有45度左右。感光細胞要逐漸地得到發展,最終,大概有600萬個負責分辨細節和識別色彩的視錐細胞將集中在視網膜的中間,而幾億個負責接受光線的視杆細胞分佈在視網膜的周圍,使他有更廣闊的視野看到他居住的三維世界。

  1-4周:看見媽媽

  嬰兒很快對光線的反差非常敏感。你瞧,他正盯著媽媽的臉呢:光線照亮媽媽的眼睛,照在她圓圓的顴骨上,照在她對著寶寶咿呀說話的嘴脣上、舌尖上……

  看到寶寶的注視,媽媽快樂極了,話也更多了。

  嬰兒不僅僅在尋找從我們嘴裡發出的特別的聲音,而且他的大腦在拼命地工作,記錄這種效果,儲存起來。有一天,這會變成他自己的本領,他也能這樣用舌頭髮出聲音。

  如果媽媽把手或奶瓶在他的眼前晃動,他會眨一下眼。醫生說,這叫瞬目反射,表明嬰兒有視覺。

  當視野中出現水平方向緩慢移動的光線,他偶爾也會追視。但要控制眼球的轉動實在比較累,這項技能還需要練習。

  2-3月:認出爸媽

  每當爸爸媽媽來到嬰兒的身邊,只要他醒著,就會目不轉睛地盯著爸爸媽媽。爸爸媽媽眼球的閃動,緊緊地吸引著他的目光;面部形成的明暗線條特徵,也給他留下深深的印象。如果是客人來了,那麼,他的目光偏好會告訴你,他知道!

  3個月時,他的眼睛差不多能像成人那樣聚焦了。 他開始能夠區分出紅綠色了。在床邊懸掛的那些綵球中,他更多地把目光投向紅球。

寶寶視力發育必吃四種護眼食物

  1、含維生素C食物

  維生素c是組成眼球晶狀體的成分之一,缺乏維生素C容易使水晶體發生渾濁,從而患上白內障。多給幼兒攝取含維生素c的食物,如各種蔬菜和水果,其中青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨等含量最高。

  2、含維生素A的食物

  維生素A可以預防結膜和角膜發生乾燥和退變,可預防和治療“乾眼病”。眼睛的角膜乾燥,容易被細菌侵人而發生潰爛,可以造成穿孔,導致失明。維生素A還能增強眼睛對黑暗環境的適應能力。嚴重缺乏維生素A時容易患夜盲症。富含維生素A的動物性食物為豬肝、雞肝、蛋黃、牛奶和羊奶等;植物性食物如胡蘿蔔、菠菜、韭菜、青椒、紅心紫薯以及橘子、杏子、柿子等。

  3、含鈣食物

  飲食缺鈣,則會引起幼兒神經肌肉興奮性增高,使眼肌處於高度緊張狀態,從而增加眼外肌對眼球的壓力,時間久了容易造成視力損害,所以,多給孩子攝入含鈣的食物,瘦肉、奶類、蛋類、豆類、魚和蝦、海帶、蔬菜、桔橙等都含有相對豐富的鈣,但食物鈣含量普遍較低,例如每公斤瘦肉含鈣不足毫克,而0~3歲的嬰幼兒每天需要加400~800毫克的鈣。奶和奶製品的鈣含量在人類食物中首屈一指,每1毫升牛奶的鈣含量超過1毫克,並且其中的鈣質還易被人體吸收,因此一定養成每天給嬰幼兒喝奶的習慣。另外,燒排骨湯,糖醋排骨等烹調方法都可增加鈣的含量。

  4、含鉻食物

  當人體內鉻含量下降時,胰島素的作用就明顯降低,使血漿的滲透壓上升,導致眼的晶狀體和眼房內滲透壓也發生變化,促使結晶體變凸,屈光度增加,造成弱 視、近視。人體所需的鉻應從天然食物中攝取,如糙米、玉米、紅糖中含量都很高。此外,瘦肉、魚蝦、蛋、豆角、蘿蔔、也有一定的含量。媽媽要注意,寶寶多吃甜食也可使晶狀體和房水的滲透壓發生改變,同樣會使晶狀體變凸及屈光度增加。

感謝熱心網友『亦瑤』投遞/修正《寶寶要想視力發育》到本站