本文主題:隨處可見的樹葉,摘一把泡茶,可以預防和治療心血管疾病

隨處可見的樹葉,摘一把泡茶,可以預防和治療心血管疾病

喝茶的傳統,在我國已經有上千年曆史,早已成為一種文化,一種養生的方法。其實,除了泡茶葉,我們能泡的東西還有很多,並且經過實踐證明,它們同樣具有不錯的口感和養生功效。

隨處可見的樹葉,摘一把泡茶,可以預防和治療心血管疾病

比如,我們今天要說的這種針狀的樹葉。沒錯,就是松針。

松針茶泡,外形舒展挺直似矛,湯色嫩綠明亮,滋味鮮爽醇厚,輕輕抿一口,回味悠長。絕對是文人雅士追逐閒逸情致的不錯選擇。

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不過,相對這些虛無縹緲的東西,身為普通老百姓的我們,可能更看重的是它的功效

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松針茶富含蛋白質、抗菌素、葉綠素、植物纖維,植物酵素、8 種氨基酸和多種微量礦元素、多種維生素等活性物質。總生物黃酮項:0.4095;鐵:67.79;鋅:18.17;鈣:755.70;硒:3.6;維生素A:11.48;維生素B:3.04;維生素C:71.3;維生素B2:2.81(單位:毫克/千克)。

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1、豐富的前青花素,生物黃銅含量,能有效的清除人體內的自由基,增加血管彈性,使人體達到抗氧化抗衰老的作用,增加免疫力。

2、可用於預防和輔助治療動脈硬化症、高血壓、高脂血症等心腦血管疾病。

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泡松針茶的方法主要有2種:

1、將洗淨的松針切成三段,放水600 毫升,在砂鍋或不鏽鋼器皿裡煮,煮至 300 毫升水即可;

2、將洗淨的松針切成三段放到熱水瓶裡衝入開水,燜半小時即可。一般松針可以煮泡數次,每次的口感和成分都不同,平時可以代茶水喝。

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不過,需要注意的是:

1、不要隨便採集路邊的松針,因為這樣的松針很可能已被汽車尾氣長期汙染,服用後對健康不利。泡製之前,一定要用軟毛刷刷洗乾淨。洗淨後,最好再用清水泡一泡。

2、松針茶不是仙丹,不能包治百病。而且,每個人體質以及病因、病狀的不同,感受到的效果也不同。所以,有些人的病症可以通過喝松針茶好轉或痊癒,而有的人必須要通過配合其它治療才能有效,這都是正常的。

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